Schwellengang

Wenn Zurück keine Option mehr ist

Du brauchst keinen neuen Plan.

Du brauchst einen Raum, in dem du aufhörst, dich zurückzuhalten
und beginnst zu gehen.

Hier endet das Kreisen.
Und Bewegung wird unvermeidbar.

Dieser Raum ist für dich, wenn du

… dein Leben nach außen stimmig wirkt – und sich innen trotzdem zu eng anfühlt.
… du funktionierst, führst, organisierst – aber spürst, dass du dich selbst dabei zurückstellst
… du Angst hast, dich zu bewegen – weil du glaubst, damit eine Version von dir zu verraten
... dir Zugang zu deiner inneren Wahrheit und Klarheit wünscht
… du bereit bist, etwas konkret zu verändern – auch wenn noch nicht alles abgesichert ist.
... du weißt: Zurück ist keine Option mehr. Und du willst nicht länger kreisen, sondern durchgehen.

Du bekommst:

3 Monate Begleitung
alle zwei Wochen 90-minütiger Live-Call via Zoom
bei Buchung "premium": 1 individuelle 1:1 Session à 90 Minuten
Gruppe für Austausch & Integration und Begleitung durch mich
Aufzeichnungen bei Abwesenheit
Vorbereitender Fragebogen

Buche Schwellengang Premium :

Dein persönlicher Numerologie & Astro-Check

In einer individuellen 1:1 Session schauen wir uns deine ganz persönliche Situation und. Du bekommst außerdem
persönliche Impulse aus deinem Geburtsdatum & Horoskop zu den für dich relevanten Themen, zum Beispiel Berufung, Geld, Beziehung, Lebensaufgabe, Zeitqualität

Diese besprechen wir in deiner 1:1 Session

Schwellengang
Zurück ist keine Option.

Warum ich dich begleiten kann

Ich bin Ute.
Mama von zwei Kindern im Wechselmodell, Unternehmerin, Autorin – und eine Frau, die gelernt hat, nicht mehr zurückzugehen.

Ich weiß, wie es ist, viel zu tragen. Verantwortung. Entscheidungen. Ambivalenz.
Und gleichzeitig diesen inneren Ruf zu spüren, der sagt: So nicht mehr.

Mein Weg führte mich aus der Wissenschaft ins Unternehmertum.
Durch Krisen, Trennungen, Identitätsbrüche, Heilung – und durch mehrere eigene Schwellen, an denen Zurück keine Option mehr war.

Was ich hier weitergebe, ist nicht angelesen. Es ist durchlebt.

Ich arbeite prozessorientiert, systemisch und körpernah. Mit Archetypen, Ritualen und klarem Blick.
Mit einem sensiblen Verständnis für Nervensystem und Trauma – ohne Therapie zu ersetzen, aber mit dem Bewusstsein dafür, wie sehr unsere Geschichte unsere Entscheidungen beeinflusst.

Schwellengang ist für dich, wenn du spürst:

Ich möchte loslassen, was nicht mehr trägt, und den Weg wählen, der wirklich meiner ist.

Was dich erwartet

Was du bekommst

Nach diesen 90 Tagen hast du nicht nur verstanden, was dich zurückhält – du hast eine Entscheidung getroffen und sie verkörpert. Du bist nicht länger im inneren Kreisen, sondern stehst klar in deinem nächsten Kapitel.

Du wirst:

deine Prioritäten nicht mehr denken, sondern leben,
wissen, was du loslässt – und warum,
deine Zeit, Energie und Aufmerksamkeit bewusst ausrichten,
Schritte gehen, die du lange vor dir hergeschoben hast,
dein Leben nicht länger nach Sicherheit strukturieren, sondern nach dem, was dir wirklich entspricht.
Klarheit in Bewegung –
keine Euphorie, kein Drama, sondern ein stabiler innerer Stand.

Und: Du gehst nicht allein.
Du bist Teil einer kleinen Gruppe von Menschen, die bereit sind, nicht mehr zu warten, sondern bewusst zu gehen.

Ablauf deines Schwellengangs

Ein klar geführter 90-Tage-Raum mit 6 Live-Sessions.

Zwischen diesen Terminen arbeitest du nicht „an dir“ – du bewegst reale Themen in deinem Leben.

Session 1 – Standort & Wahrheit

Wo stehst du wirklich?
Was funktioniert – und was hältst du nur noch aus?

Du erkennst die Schwelle, vor der du stehst. Du kannst sie benennen hast erste Orientierung.

Session 2 – Entscheidung

Welche Priorität setzt du?
Was endet?
Was beginnt?

Hier triffst du eine konkrete Entscheidung, die dein Außen berührt.

Session 3 – Widerstände & alte Muster

Was zieht dich zurück?
Wo sabotierst du dich?
Welche Geschichte hält dich klein?

Du erkennst die Mechanik und steigst bewusst aus.

Session 4 – Struktur & Umsetzung

Wie sieht dein Leben aus, wenn du deine Entscheidung ernst nimmst?

Wir arbeiten an:

Zeit
Energie
Grenzen
konkreten nächsten Schritten

Hier bekommt dein Wandel Form.

Session 5 – Spannungsfähigkeit

Veränderung erzeugt Reibung.
Zweifel. Gegenwind. Unsicherheit.

Du lernst, bei dir zu bleiben – auch wenn es unbequem wird.

Session 6 – Integration & Ausrichtung

Was hat sich verschoben?
Was ist klar geworden?
Was bleibt?

Du verlässt diesen Raum nicht mit einem Vorsatz – sondern mit einem Standpunkt.

Rahmen und Begleitung

Gruppen-Lives (Zoom): alle 14 Tage, Samstag Nachmittag um 16 Uhr · 90 Minuten · inkl. Aufzeichnung
→ insgesamt 6 gemeinsame Nachmittage (11.04. – 20.06.)
Termine: 11.04., 25.04. , 09.05., 23.05., 06.06., 20.06.
Bei Buchung „premium“: 1:1 Session, individuell im Zeitraum der 3 Monate mit mir vereinbar, gerne auch darüber hinaus (Anspruch verfällt nicht)
Austausch-Gruppe: durchgehend geöffnet für Austausch, Reflexion & vertiefende Impulse

Preis & Buchung

Schwellengang ist kein Kurs.

Es ist eine Initiation in deine Wahrheit

Häufige Fragen

Was passiert in den 90 Tagen?

Du durchläufst einen strukturierten Initiationsprozess in 6 Live-Sessions à 90 Minuten.

Wir arbeiten prozessorientiert, systemisch und körpernah.
Es geht um Klarheit, Entscheidung und konkrete Bewegung, nicht nur um Erkenntnis.

Zwischen den Sessions erhältst du klare Impulse, Umsetzungsaufgaben, Erinnerungen, damit du am Ende deine Schwelle gegangen bist.

Muss ich schon wissen, welche Entscheidung ich treffen will?

Nein. Aber du musst spüren, dass etwas nicht mehr trägt.

Im ersten Teil des Programms wird deine eigentliche Schwelle sichtbar. Danach geht es nicht mehr ums Suchen, sondern ums Gehen. Das kann ganz klein sein oder größer, aber immer sehr wirksam.

Ist das Therapie?

Nein. Schwellengang ersetzt keine Therapie. Ich arbeite mit einem sensiblen Traumaverständnis und achte auch auf Nervensystem-Regulation, aber dieser Raum richtet sich an psychisch stabile Frauen, die Verantwortung für ihren Prozess übernehmen können.

Was, wenn ich Angst bekomme oder zweifle?

Das wird passieren.
Angst ist Teil jeder Schwelle, Angst gehört zu unserem Leben. Der Unterschied ist: Hier bleibst du damit nicht allein, du verstehst sie und du weichst ihr nicht aus.

Kann ich zusätzlich 1:1 buchen?

Ja. Du kannst parallel Einzelsessions dazu buchen, wenn du deinen Prozess vertiefen oder persönliche Themen intensiver bearbeiten möchtest. Ich werde Raum frei halten, um in der Zeit exclusiv für Teilnehmer/innen Einzel Sessions möglich zu machen.

Was unterscheidet Schwellengang von anderen Persönlichkeitsprogrammen?

Schwellengang ist kein Wissenstransfer. Es ist ein Übergang unter Zeugen.

Hier geht es nicht darum, dich besser zu verstehen. Sondern darum, eine alte Identität bewusst zu verlassen und deine nächste einzuleiten.

Wie viel Zeit sollte ich einplanen?

Alle zwei Wochen findet eine 90-minütige Live-Session statt.

Zwischen den Terminen solltest du dir bewusst Zeit für Integration und Umsetzung nehmen – realistisch etwa 1–2 Stunden pro Woche.

Schwellengang ist kein zeitintensives Programm.
Aber es braucht innere Verfügbarkeit.

Was ist, wenn ich eine Session verpasse?

Die Live-Sessions werden aufgezeichnet und stehen dir im Anschluss zur Verfügung.

Trotzdem ist Schwellengang als Präsenzraum gedacht.

Wenn du weißt, dass du regelmäßig nicht teilnehmen kannst, ist dieser Raum wahrscheinlich nicht der richtige Zeitpunkt für dich.

Wo finde ich die Aufzeichnungen?

Die Aufzeichnungen stehen dir in einem geschützten Mitgliederbereich zur Verfügung.

Dort findest du auch begleitende Materialien und Impulse.

Was habe ich am Ende wirklich davon?

Am Ende der 90 Tage wirst du:

– eine Entscheidung getroffen haben, die du bisher vermieden hast
– eine alte Rolle bewusst beendet oder transformiert haben
– klarer wissen, wer du in dieser Lebensphase bist
– einen konkreten nächsten Schritt eingeleitet haben
– dich innerlich aufgeräumter und äußerlich bewegter erleben

Schwellengang ist kein „schönes Gefühl“.
Es ist eine Verschiebung.

Wenn Zurück keine Option mehr ist,
wird Klarheit zur Kraft.